БЕСПЛАТНЫЕ ONLINE СОВЕТЫ ПО ВРАЧЕБНЫМ ПРОБЛЕМАМ. по вопросу: МАММОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ГОНЧАРНАЯ УЛ

У нас Вы можете абсолютно бесплатно получить высококвалифицированную медицинскую помощь наших врачей-консультантов по вопросу "МАММОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР ГОНЧАРНАЯ УЛ".

Для этого заполните нижеследующую форму и и нажмите кнопку «Отправить». В течение нескольких минут после заказа Вам позвонит наш специалист и и проконсультирует по волнующей Вас проблеме. Заявки обрабатываются ежедневно с 9.00 до 21.00 по московскому времени, но подать заявку Вы можете в любое удобное для Вас время суток. Кнопку «Отправить» нажимать 1 раз, в заявке изложите свою проблему, небрежно заполненные заявки - не обрабатываются.





VseMayki.ru - огромный выбор прикольных футболок
Боковые искривления позвоночника

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Течение сколиозов

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Течение сколиозов хроническое, болезнь очень часто годами длится без перемен и маммологический центр гончарная ул а а так же может ухудшиться в детском возрасте под влиянием тяжелой болезни, у женщин после повторных родов, в старости от старческого изменения скелета. Скорее всего образуется искривление позвоночника у людей, имеющих плоскую спину. Чем слабее и маммологический центр гончарная ул а а так же нежнее детский скелет, чем быстрее рост ребенка, тем легче искривление делается стойким. Легче протекает сколиоз у детей с выпуклой спиной.
Общее состояние детей при сколиозе страдает не особенно. При высокой степени сколиозов развивается одышка и маммологический центр гончарная ул а а так же другие симптомы сердечной недостаточности. При осмотре сколиозы можно разделить на три группы.
Первая группа характеризуется тем, что искривление выравнивается и маммологический центр гончарная ул а а так же исчезает при подвешивании. При второй степени происходит неполное выравнивание, при третьей тяжелой форме, наблюдается полная фиксация позвоночника в неправильном положении. Начинающийся сколиоз вполне излечим. При второй степени лечением можно многого достигнуть. Труднее всего поддается лечению реберный горб. При сколиозах 3 степени соответствующим лечением можно улучшить форму туловища и маммологический центр гончарная ул а а так же предупредить дальнейшее развитие искривления.

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул



Боковые искривления позвоночника

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Физические упражнения для исправления осанки

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Эти упражнения желательно делать перед зеркалом, проверяя правильность положения корпуса.
Упражнение 1. Встать у вертикальной плоскости (стена, шкаф), касаясь стенки пятками, ягодицами, лопаточной областью. Это упражнение нужно неоднократно повторять с тем, чтобы запомнить ощущение правильного положения тела.
Упражнение 2. Стоять на коленях, положить кисти рук на пол; вытянуть левую ногу назад вверх (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), то же другой ногой. Повторить 612 раз каждой ногой.
Упражнение 3. Стоя, ноги вместе. Гимнастическую палку держать горизонтально перед собой: отвести ногу назад, поднять палку над головой, прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), то же, отведя другую ногу. Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 4. Стоя, ноги на ширине плеч, руки к плечам: нагибаясь, вытянуть руки в стороны (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 5. Стоя, пятки вместе, носки врозь, руки на затылке: отводя ногу назад, вытянуть руки вверх (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 6. Стоя, ноги врозь, руки вверх. Наклониться вперед, с расслаблением опустить руки вниз (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 810 раз. Упражнение 7. Стоя и маммологический центр гончарная ул а а так же опираясь руками о о стол. Поднять ногу назад, вверх, прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), то же другой ногой. Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 8. Лежа на полу на животе, руки к плечам. Поднять туловище вверх, назад (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 9. Стоя у стены, ноги вместе, руки на затылке. Прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение. Прогибаясь не выпячивать живот. Повторить 68 раз.
Упражнение 10. Лежа на спине, колени согнуть, ступни упираются в пол, руки упираются в пол на уровне головы. Разгибая руки и маммологический центр гончарная ул а а так же ноги, поднять туловище (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), сделать мостик. Повторить 68 раз.
Упражнение 11. Присесть, ладони упираются в пол, рывками выбросить ноги назад, вернуться в исходное положение. Повторить 612 раз.
Упражнение 12. Стоя, ноги вместе, наклониться, руки свободно опущены перед собой. Согнув руки в локтях, отвести плечи назад, прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 612 раз.
Упражнение 13. Стоя, пятки вместе, носки врозь, руки к плечам. Отставляя ногу назад на носок, вытянуть руки вверх, прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), то же, отставляя другую ногу. Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 14. Стоя, ноги вместе, руки опущены. Отводя ногу назад, поднять руки вверх (вдох), вернуться в исходное положение (выдох), то же другой ногой. Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 15. Стоя, ноги врозь, руки на поясе: наклониться вперед, разводя руки в стороны (выдох), вернуться в исходное положение (вдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 16. Стоя, ноги врозь (опираясь руками о о стол, скамейку, пол), согнуть руки в локтях (выдох), выпрямиться (вдох). Повторить 812 раз.
Упражнение 17. Стоя на коленях, сесть на пятки, руки, вытянутые вперед, упираются в пол. Имитация подлезания под забор. Повторить 612 раз.
Упражнение 18. Лежа на животе, руки согнуты в локтях перед грудью. Разгибая локти, выгнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 19. Руки опущены вдоль туловища. Поднимая их в стороны, делать волнообразные движения, как врача инструкции должностные главного заместителя бы проталкивая руки сквозь воздух. Продолжать упражнение до появления усталости.
Упражнение 20. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки опустить вдоль туловища. Сделать круговые движения плечами: сначала вперед, потом назад и маммологический центр гончарная ул а а так же наоборот. Движения напоминают цифру 8. Повторить 510 раз.
Упражнение 21. Сидя на стуле, ноги врозь, руки на поясе. Разводя руки в стороны, прогнуться (вдох), повернувшись влево, нагнуться, доставая левой рукой носок правой ноги (выдох), то же в другую сторону. Повторить 46 раз.
Упражнение 22. Сесть на табурет, вытянуть руки как врача инструкции должностные главного заместителя можно дальше назад и маммологический центр гончарная ул а а так же сложить в замок. Спину держать прямо, шею вытянуть как врача инструкции должностные главного заместителя можно дальше вперед, сосчитать до десяти. Затем опустить руки по бокам и маммологический центр гончарная ул а а так же расслабить плечи и маммологический центр гончарная ул а а так же шею. Повторить 46 раз.
Упражнение 23. Лечь на спину, согнуть колени и маммологический центр гончарная ул а а так же поставить ноги на пол. Руки положить под голову. Вдохнуть, поднять бедра, сокращая мышцы ягодиц, выдохнуть и маммологический центр гончарная ул а а так же опуститься исходное положение. Повторить 4 раза.
Упражнение 24. Стоя, ноги на ширине плеч, руки развести в стороны, на уровне плеч, плавные движения (как взмахи крыльев) с напряжением в плечевом, локтевом, лучезапястном суставах и маммологический центр гончарная ул а а так же пальцах. Повторить 1620 раз.
Упражнение 25. Лежа на спине, ноги в стороны, руки вдоль туловища, повернуть туловище в лево (выдох), вернуться в исходное положение (выдох). То же проделать в другую сторону. Повторить 68 раз.
Упражнение 26. Лежа на спине, руки, на животе: делая вдох, поднять спинку живота, опуская живот, как врача инструкции должностные главного заместителя бы втягивая его плавно, сделать выдох. Повторить 34 раза.
Упражнение 27. Лежа на спине, поднять ноги на высоту ступни (вдох), опустить плавно ноги (выдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 28. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Плавно присесть (выдох), выпрямиться (вдох). Приседая, стараться сохранить вертикальное положение корпуса. Повторить 8 12 раз.
Упражнение 29. Лежа на животе, руки вытянуты вверх: максимально вытягиваясь, прогнуться (вдох), вернуться в исходное положение (выдох). Упражнение выполнять плавно, без рывков. Повторить 68 раз.
Упражнение 30. Имитация прыжка в воду. Полуприсесть, руки отвести назад: рывком выпрямиться, поднять руки вверх, прогнуться, вернуться в исходное положение. Повторить 1216 раз.
Упражнение 31. Стоя, ноги вместе, руки опущены. Наклониться вперед, и маммологический центр гончарная ул а а так же не сгибая колени, достать ладонями пола (выдох), выпрямиться (вдох). Нагнувшись, можно делать дополнительные (23) качательные движения на выдохе. Повторить 68 раз.
Упражнение 32. Ходьба на месте, высоко поднимая колени и маммологический центр гончарная ул а а так же энергично размахивая руками. Ходьба про водится с чередующимися ускорением и маммологический центр гончарная ул а а так же замедлением. Продолжительность 23 минуты.
Упражнение 33. Стоя, ноги врозь, руки на поясе. Присесть с поворотом вправо, касаясь руками пола с правой стороны (выдох), встать в исходное положение, то же в другую сторону. Повторить 68 раз в каждую сторону.
Упражнение 34. Стоя, пятки вместе, носки врозь; поднимая руки в стороны, вверх, прогнуться (вдох). Опуская руки, поднять ногу, стараясь коснуться ею руки (выдох). Повторить 68 раз каждой ногой.
Упражнение 35. Лежа на спине, имитация езды на велосипеде. Сделать 1620 оборотов ногами в.среднем темпе. Дыхание произвольное.
Упражнение 36. Лежа на спине, руки вверх. Сгибая ноги, обхватить колени руками, согнуть (выдох), вернуться в исходное положение (вдох). Повторить 68 раз.
Упражнение 37. Стоя, ноги на ширине плеч, руки опустить вдоль тела. Резко поднять плечи как врача инструкции должностные главного заместителя можно выше, отклонить назад, опустить. Повторить 1012 раз.
Упражнение 38. Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Подтянуть колени к животу, затем выпрямить ноги вверх под прямым углом к полу, затем медленно опускать вниз, удерживая выпрямленными. Повторить 46 раз.
Упражнение 39. Сидя, вытянув ноги перед собой, а а руки назад за туловище и маммологический центр гончарная ул а а так же опираясь на ладони. Подтягивать правое колено вверх и маммологический центр гончарная ул а а так же стараться коснуться им правого плеча. Затем то же с левым коленом. Повторить по 5 раз каждой ногой.
Упражнение 40. Лежа, тело напряжено. Поднять ноги на высоту 1015 см над полом и маммологический центр гончарная ул а а так же поочередно скрестить их. Пол ногами не задевать. Повторить 810 раз.

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул




Заболевания мышц, сухожилий, слизистых сумок, суставов, костей.

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Вывихи плечевого сустава

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Самое частое травматическое заболевание плечевого сустава вывих. Вывихи плечевого сустава могут быть врожденные и маммологический центр гончарная ул а а так же приобретенные. Врожденный вывих встречается очень редко, лечится оперативным путем, и маммологический центр гончарная ул а а так же после вправления для укрепления мышц плеча и маммологический центр гончарная ул а а так же предплечья, больным назначается массаж и маммологический центр гончарная ул а а так же движения. Приобретенные вывихи плеча встречаются чаще всех других вывихов. Головка плечевой кости может смещаться вниз, вперед и маммологический центр гончарная ул а а так же даже назад, если головка выходит вверх, происходит разрыв клювовидно-акромиальной связки и маммологический центр гончарная ул а а так же перелом акромиального отростка.
При вывихе плеча, поврежденная рука всегда отведена от туловища, округлость плеча исчезает, и маммологический центр гончарная ул а а так же плечо становится плоским. При ощупывании плеча на месте головки замечается углубление, указывающее на то, что головка не находится в суставной впадине. Самым частым вывихом считается вывих плечевой головки вниз, если больной при падении, стараясь защитить от удара голову, сильно вытягивает руку вверх. Вывих вперед под ключицу и маммологический центр гончарная ул а а так же назад, в подостную впадину происходит реже, так как врача инструкции должностные главного заместителя в этих местах сумка укреплена лежащими на ней мышцами.
После вправления вывиха накладывается неподвижная повязка и маммологический центр гончарная ул а а так же проводится легкий массаж плеча и маммологический центр гончарная ул а а так же надплечья. После снятия повязки назначается более сильный массаж и маммологический центр гончарная ул а а так же осторожные движения.

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул


Вывих плечевого сустава бывает несколько раз у одного и маммологический центр гончарная ул а а так же того же человека. Такие вывихи называются привычными. Привычные вывихи наблюдаются у людей, страдающих параличам дельтовидной мышцы.
При этом заболевании нормальная выпуклость плеча отсутствует, рука висит, кисть находится в положении пронации, и маммологический центр гончарная ул а а так же вся рука повернута внутрь. Пассивные движения плечом проводятся легко по всем направлениям, тогда как врача инструкции должностные главного заместителя активные движения: приподнимание руки вверх и маммологический центр гончарная ул а а так же отведение невозможны, больной в состоянии только, работая грудными и маммологический центр гончарная ул а а так же спинными мышцами, делать сгибание и маммологический центр гончарная ул а а так же разгибание плеча. При этом заболевании, кроме паралича мышц, происходит еще и маммологический центр гончарная ул а а так же растягивание сумки сустава.
Для того, чтобы дать возможность больному пользоваться конечностью, надевают особого вида бандаж, укрепляющий сустав, и маммологический центр гончарная ул а а так же делают массаж ослабленных мышц и маммологический центр гончарная ул а а так же гимнастику, способствующую укреплению этих мышц.

Доступные online рекомендации по врачебным проблемам. - маммологический центр гончарная ул





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > >>


Поиск:
По теме и нет: