Добро пожаловать к нам на сайт.
БЕСПЛАТНЫЕ ONLINE РЕКОМЕНДАЦИИ ПО МЕДИЦИНСКИМ ВОПРОСАМ. по вопросу: НИЖНИЙ КЛИНИКА НОВГОРОД СЕМЕЙНОГО ВРАЧА
У нас Вы можете абсолютно бесплатно получить высококвалифицированную медицинскую помощь наших врачей-консультантов по вопросу "НИЖНИЙ КЛИНИКА НОВГОРОД СЕМЕЙНОГО ВРАЧА".Для этого заполните нижеследующую форму и и нажмите кнопку «Отправить». В течение нескольких минут после заказа Вам позвонит наш специалист и и проконсультирует по волнующей Вас проблеме. Заявки обрабатываются ежедневно с 9.00 до 21.00 по московскому времени, но подать заявку Вы можете в любое удобное для Вас время суток. Кнопку «Отправить» нажимать 1 раз, в заявке изложите свою проблему, небрежно заполненные заявки - не обрабатываются.
Также полезно почитать.
Советы по уходу за кожей телa
Воздушные ванны закаляют организм, улучшают обмен веществ и нижний клиника новгород семейного врача а а так же успокаивают нервную систему.Воздушные ванны зимой в помещении начинают принимать при температуре воздуха 2225°С, постепенно снижая температуру. Утреннюю гимнастику зимой полезно делать при открытой форточке, летом при открытом окне, а а при возможности на свежем воздухе. Первые воздушные ванны летом в тени рекомендуется начинать с 1015 минут, постепенно удлиняя на 45 минут и нижний клиника новгород семейного врача а а так же доводя продолжительность до 12 часов.
После гимнастических упражнений надо растереть тело влажной губкой, затем вытереть сухим полотенцем. Кожа при этом делается розовой, улучшается ее кровообращение; кроме того, она очищается от пота, жира.
Солнечные ванны благотворно влияют на состояние здоровья и нижний клиника новгород семейного врача а а так же самочувствие. Под влиянием солнечного облучения у человека улучшается состав крови, повышается количество гемоглобина, эритроцитов, стимулируется деятельность желез внутренней секреции, усиливаются защитные свойства организма, укрепляется нервная система, регулируется обмен веществ. Солнечные лучи оказывают благотворное действие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на кожу. Она делается более эластичной, рассасываются воспалительные элементы, цвет кожи меняется, появляется золотистый оттенок, румянец, т. к. улучшается кровообращение. Однако при избытке солнечных лучей ультрафиолетовая часть спектра может повредить живую ткань и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызвать ее распад. Вещества, образующие при распаде, при некоторых условиях превращаются в сильные яды.
Ожоги I степени характеризуются покраснением кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же чувством жжения. Через 1 2 дня жжение прекращается, остается загар, иногда кожа начинает шелушиться. Те места, где кожа сошла, более светлее, поэтому все тело покрывается пятнами. Для того чтобы в коже смог образовываться достаточный слог пигмента, защищающий ее от слишком сильного облучения, необходимо некоторое время. Поэтому сначала нужно принять несколько воздушных ванн в тени. Более продолжительное пребывание на солнце может вызвать ожоги II степени пузыри. Это значительно хуже, поскольку пузыри лопаются, в рану могут попасть микробы и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тогда останется рубец. Длительное пребывание на солнце является причиной того, что роговой слой кожи становится слишком толстым, вот почему бронзовая кожа выглядит матовой, несколько грязной и нижний клиника новгород семейного врача а а так же, если до нее дотронуться, она оказывается неприятно грубой. Интенсивность загара зависит от толщины рогового слоя и нижний клиника новгород семейного врача а а так же количества кожного пигмента.
Кожу следует защищать от ожогов с помощью специального масла или пластический неробеев хирург и крема, который втирается массажными движениями. Перед солнечной ванной ни в коем случае нельзя умываться с мылом. Мыло разрушает кислый слой, образующийся на коже и нижний клиника новгород семейного врача а а так же, лишая слой жировой смазки, увеличивает тем самым опасность ожога.
Если после загара появится чувство жжения и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сильное покраснение кожи, полезны компрессы из теплого чая, маски из муки, кипяченого молока и нижний клиника новгород семейного врача а а так же буры.
После солнечной ванны нельзя сразу принимать холодный душ. Сначала нужно остыть в тени. Вредно находиться на солнце непосредственно после еды и нижний клиника новгород семейного врача а а так же с непокрытой головой. Жажду не следует утолять спиртными и нижний клиника новгород семейного врача а а так же слишком холодными напитками; нельзя на солнце много есть.
Для того чтобы предохранить глаза от слишком яркого солнечного света, нужно носить темные очки. Очки не следует носить постоянно, т. к. глаза приспособлены к нормальному свету, а а темные стекла снижают остроту зрения.
Лучше всего загорать у воды, находясь в движении (ходьба, спортивные игры). Нельзя загорать с непокрытой головой, следует постоянно увеличивать продолжительность солнечных ванн. Перегревание ведет к слишком сильному выделению пота, организм теряет воду и нижний клиника новгород семейного врача а а так же соль, что может серьезно повредить здоровью. Потеря воды затрудняет кровообращение, перегревание увеличивает нагрузку на сердце. Чередующееся расширение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сужение сосудов, покраснение кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же затем купание в холодной воде может вызвать опасные для жизни спазмы сосудов. Разрыв сосудов у людей с высоким кровяным давлением объясняется тем, что сосуды у них менее эластичны; пребывание на солнце им противопоказано.
Расширение вен, появление отеков и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тяжести в ногах, а а также сильное кровоизлияние из расширенных вен все это частые последствия пребывания на солнце. Нельзя находиться на солнце и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в случае воспаления и нижний клиника новгород семейного врача а а так же закупорки вен, т. к. высокая температура и нижний клиника новгород семейного врача а а так же чрезмерное переполнение сосудов кровью способствует воспалению. Осторожно надо относиться к загару и нижний клиника новгород семейного врача а а так же при заболеваниях легких. Под влиянием солнца процесс, протекающий в легких, может обостриться, в ряде случаев вследствие солнечных ванн некоторые скрытые очаги в легких могут послужить толчком к развитию болезни.
Опасно пребывание на солнце при наличии бородавок и нижний клиника новгород семейного врача а а так же некоторых других заболеваниях кожи. Принимая солнечные ванны, необходимо думать не только о нижний клиника новгород семейного врача и красоте, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же о нижний клиника новгород семейного врача и здоровье, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же руководствоваться принципом: все хорошо, что в меру.
Водные процедуры. Недаром мудрая пословица говорит: «Чистота — залог здоровья». Нет лучшего средства для очищения кожи, чем вода. Вода не только смывает грязь; водные процедуры улучшают самочувствие, появляется бодрость, усиливается кровообращение, стимулируется обмен веществ. Существует множество водных процедур, о нижний клиника новгород семейного врача и некоторых из них упоминалось ранее. Ежедневное обтирание холодной водой закаливает организм. После обтирания следует растереть тело махровым полотенцем, одеться и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сделать несколько физических упражнений. В гигиенических целях 1 раз в неделю нужно мыться горячей водой с мылом в бане, под душем, в ванне, причем продолжительность мытья не должна превышать 30-40 минут.
Очень полезен «шотландский душ», заключающейся в смене горячей и нижний клиника новгород семейного врача а а так же холодной воды. Горячая вода (свыше 40°С) улучшает кровообращение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же расширяет сосуды. Процедуры с горячей водой должны быть непродолжительными.
В домашних условиях рекомендуется принимать ванны 12 раза в неделю, вечером, через 23 часа после еды. Теплая ванна действует успокаивающе и нижний клиника новгород семейного врача а а так же способствует хорошему сну. Для того чтобы избавиться от усталости, полезно применять прохладную ванну с температурой воды 3536° С в течение 5 минут и нижний клиника новгород семейного врача а а так же при этом растереть мочалкой все тело. Для того чтобы усилить освежающее действие ванны, можно добавить в воду соль: морскую, карловарскую или пластический неробеев хирург и поваренную.
Массаж мочалкой, смоченной в концентрированном солевом растворе, улучшает кровообращение. Очень полезны ванны с хвойным экстрактом. Они успокаивают нервную и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сердечнососудистую системы. Для успокоения нервной системы при бессоннице рекомендуются ванны с добавлением отвара из трав: липового цвета, ромашки, тимьяна. Имеются в продаже различные косметические средства для ванны, которые хорошо действуют на кожу, делают ее мягкой, эластичной.
Под водой полезно делать физические упражнения, не следует о нижний клиника новгород семейного врача и них забывать во время купания в бассейне. Очень полезны такие упражнения под водой, в воде детям с нарушением осанки. Существует целая наука, которая разрабатывает комплекс физических упражнений, применяемых при лечении сколиозов, кривошеи, спондилитов и нижний клиника новгород семейного врача а а так же других.
Массаж всего тела с ног до головы улучшает кровообращение, устраняет жировые подушечки на нежелательных местах. Массаж можно делать 2 раза: один разстоя и нижний клиника новгород семейного врача а а так же второй раз лежа в воде. Для намыливания тела можно пользоваться специальными рукавичками или пластический неробеев хирург и мочалками, которые нужно время от времени кипятить, иначе они могут стать рассадниками микробов.
После ванны необходимо очень тщательно протирать тело влажная кожа легко трескается и нижний клиника новгород семейного врача а а так же больше подвержена заражению. Сухую кожу после водных процедур рекомендуется смазать растительным маслом или пластический неробеев хирург и кремом. Лучше всего пользоваться слегка подогретым маслом, которое хорошо впитывается в кожу.
На локтях и нижний клиника новгород семейного врача а а так же коленях кожа очень часто бывает сухой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грубой. Каждодневный массаж пемзой смягчает ее, результаты будут еще лучше, если кожу регулярно смазывать жиром.
Кожа воспринимает различные раздражения, поступающие из окружающей среды, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же передает их в центральную нервную систему в виде целого ряда ощущений: осязательных, болевых, температурных. Кроме того, кожа активно участвует в общем обмене веществ организма. Ряд кожных заболеваний, в частности угри, фурункулез, иногда являются следствием нарушенного углеводородного обмена. Нарушение белкового обмена сопровождается воспалением, зудом. Кожа принимает участие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в процессе дыхания, за сутки она выделяет в два раза больше водяных паров, чем легкие.
Уход за кожей тела, требует, конечно, времени, а а иногда и нижний клиника новгород семейного врача а а так же денег. Но чтобы предупредить преждевременное старение, необходим правильный уход не только за кожей лица, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же всего тела.
Уход за кожей состоит из ее очищения, смягчения, питания и нижний клиника новгород семейного врача а а так же защиты от внешних раздражителей.
Косметическая помощь детям
Гигиена, тщательный уход за кожей залог здоровья ребенка.
Гигиена, тщательный уход за кожей залог здоровья ребенка. Поэтому, прежде всего надо умело пользоваться водой, не бояться прохладной воды, помнить, что все виды водных процедур (обтирание, обливание, душ, ванны, купание) полезны для организма, закаливают ребенка, тем самым предохраняют его не только от простудных заболеваний, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же ряда заболеваний кожи.
В грудном возрасте первые несколько недель жизни ребенка можно только обмывать теплой, кипяченой водой без мыла. Затем обмывают тельце, особенно тщательно кожные складки, паховые, подмышечные. Температура воды в первые месяцы жизни должна быть не ниже 36,537,0°С, в дальнейшем можно применять воду с температурой 36°С. Купание ребенка начинают с момента, когда заживает пупок. В этот период купать его надо в теплом помещении ежедневно, лучше всего в эмалированной ванночке. Для мытья головы хорошо применять детский шампунь, который, попадая в глаза, не вызывает неприятных ощущений.
В раннем грудном возрасте нет необходимости прочищать ребенку проходы ушных раковин. Промывать глаза, если они здоровы, не надо, так как как они постоянно промываются слезами. В случае необходимости для промывания глаз используют борную кислоту (полчайной ложки на стакан кипяченой воды), промывают ватным тампоном в направлении от наружного угла глаза к внутреннему. После купания можно почистить нос жгутиком из влажной ватки, но только в том случае, если в носовых ходах имеются корочки и нижний клиника новгород семейного врача а а так же засохшая слизь.
Для купания грудных детей рекомендуется использовать только мыло «Детское». У некоторых детей ежедневное купание может вызвать раздражение кожи, особенно если вода жесткая. В этих случаях рекомендуется ванны с добавлением крахмала: 100150 г крахмала развести теплой водой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же добавить в ванночку. Длительность купания 810 минут.
Иногда после частого мытья с мылом волосы грудного ребенка становятся сухими, чтобы этого избежать, нужно смазать их прокипяченным растительным маслом или пластический неробеев хирург и смесью 1/3 касторового масла и нижний клиника новгород семейного врача а а так же 2/3 вазелинового или пластический неробеев хирург и прокипяченного подсолнечного, а а затем протереть голову сухим ватным тампоном.
К двухлетнему возрасту, ребенок уже ходит, бегает, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же кожа его быстро загрязняется, особенно руки. Их надо мыть теплой водой с мылом. От частого мытья и нижний клиника новгород семейного врача а а так же плохого вытирания кожа на руках краснеет, покрывается ссадинами, «цыпками». В этих случаях нужно учить детей вытирать руки насухо (помогать им), на ночь смазывать глицерином.
Уже в детском возрасте встречаются косметические недостатки. Они бывают врожденными и нижний клиника новгород семейного врача а а так же приобретенными. Среди врожденных, особое место занимают родимые пятна.
Родимые пятна могут быть на лице, шее, голове. С ростом ребенка они иногда увеличиваются в размерах. Различают сосудистые и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пигментные родимые пятна. Сосудистые пятна (ангиомы) бывают яркорозового и нижний клиника новгород семейного врача а а так же красного, а а иногда краснобагрового цвета. Кожа на сосудистых пятнах тонкая и нижний клиника новгород семейного врача а а так же поэтому легко ранимая.
Кроме красных, бывают пятна бурокоричневого и нижний клиника новгород семейного врача а а так же даже черного цвета. Их окраска связана с избыточным отложением пигмента. Эти пятна часто покрыты волосками, иногда они резко выступают над уровнем кожи, нередко бывают бугристыми и нижний клиника новгород семейного врача а а так же шероховатыми. Обычно пигментные пятна по размеру меньше красных. Волоски на пигментных пятнах ни в коем случае нельзя выдергивать, обрывать или пластический неробеев хирург и подстригать. Они будут расти еще сильнее.
Наконец, встречаются мягкие родинки величиной от конопляного зерна до сливы, розоватого или пластический неробеев хирург и желтоватого цвета, плоские или пластический неробеев хирург и шероховатые, слегка сдавленные у основания.
Лечение родимых пятен и нижний клиника новгород семейного врача а а так же родинок необходимо проводить как как можно раньше. Чем меньше родимое пятно, тем легче от него избавиться. После лечения родимых пятен кожа на этих участках тела все же отличается от здоровой. Некоторые родимые пятна и нижний клиника новгород семейного врача а а так же родинки лечению не подлежат.
В косметической практике родимые пятна удаляются углекислым снегом, жидким азотом, электрокоагуляцией, а а также иссечением. Сосудистые родимые пятна успешно лечат обкладыванием хининуретаном. Этот способ рекомендуется даже для новорожденных.
Приобретенные косметические недостатки это шелушение на губах, трещины в углах рта, покраснение носа, век, выпадение волос, бородавки, моллюски, трихотилломания, потливость ног.
Шелушение на губах, как как правило, образуется вследствие дурной привычки кусать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же облизывать губы особенно на улице. Для того чтобы отучить ребенка облизывать губы, можно смазать их горьким раствором соком алоэ, настоем полыни. Губы полезно смазать на ночь тонким слоем меда, зимой перед выходом на улицу вазелином или пластический неробеев хирург и какимнибудь жиром.
Трещины в углах рта следствие желудочнокишечных заболеваний, недостатка витаминов группы В, а а также неопрятности и нижний клиника новгород семейного врача а а так же нечистоплотности. Причину образования трещины надо выявить при обследовании ребенка. Вечером полезно протереть углы рта раствором питьевой соды или пластический неробеев хирург и буры (чайную ложку на стакан кипятка), а а трещины смазать кремом с бурой (для этого к любому крему добавить ложку буры).
Красный нос с синюшным оттенком и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на ощупь холодный бывает чаще всего у истощенных детей в результате длительных хронических или пластический неробеев хирург и инфекционных болезней. В этих случаях необходимо проконсультироваться с врачемпедиатром.
Полезно укрепляющее лечение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же хорошее питание, особенно пища, богатая витаминами С и нижний клиника новгород семейного врача а а так же В. Краснота со временем может исчезнуть и нижний клиника новгород семейного врача а а так же без всякого лечения.
У детей часто встречаются бородавки: обыкновенные, плоские и нижний клиника новгород семейного врача а а так же остроконечные. Они вызываются мельчайшими микробами фильтрующимся вирусом.
Обыкновенные бородавки это образования из роговых клеток, размерами от просяного до чечевичного зерна. Они имеют круглую или пластический неробеев хирург и овальную форму, плотные на ощупь, безболезненные, поверхность их неровная. Чаще всего обыкновенные бородавки встречаются на руках, реже на лице, иногда на подошвах у основания пальцев и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на пятках. Подошвенные бородавки очень болезненны. Количество их может достигать нескольких десятков.
Бородавки на лице принимают остроконечную форму. Чаще всего они располагаются на границе кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же слизистых оболочек губ и нижний клиника новгород семейного врача а а так же носа в углах рта, вокруг ноздрей. В большинстве случаев такие бородавки бывают единичными, но иногда они группируются, напоминая петушиный гребешок или пластический неробеев хирург и головку цветной капусты; на ощупь мягкие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызывают болезненные ощущения. Иногда дети во время еды или пластический неробеев хирург и при умывании срывают эти бородавки. На месте оторваных бородавок быстро вырастают новые, более крупные и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в большем количестве.
Плоские бородавки обычно небольшие, поверхность их гладкая. Они едва выступают над уровнем кожи. Чаще всего плоские бородавки располагаются группами на кистях рук и нижний клиника новгород семейного врача а а так же лице. Есть мнение, что бородавки могут передаваться от одного человека к другому при соприкосновении. Детям при наличии бородавок необходимо проводить общеукрепляющее лечение по рекомендации педиатра. Надо также соблюдать чистоту рук и нижний клиника новгород семейного врача а а так же ног, не носить чужие вещи (перчатки, носки, чулки, обувь). Бородавки выжигают снегом угольной кислоты, жидким азотом, током д'Арсонваля, диатрема коагуляцией, гальванокаустикой. Плоские бородавки можно удалить, облучая пораженную кожу кварцевой лампой. Они могут также исчезать от действия солнечных лучей. Лечение нужно проводить до полного исчезновения бородавок, прерывать его нельзя воизбежании рецидива.
Моллюски это плотные безболезненные узелки полушаровидной формы молочнобелого цвета. Встречаются одиночные или пластический неробеев хирург и множественные моллюски, располагаются они обычно на лице, чаще — на веках. Возбудитель фильтрующийся вирус, поэтому моллюски заразны. Выбор лечения определяет врач.
Трихотилломания мания выдергивания волос на голове, наиболее распространенна среди школьников. Они не редко разжевывают и нижний клиника новгород семейного врача а а так же проглатывают выдернутые волосы. Образуются плешинки на висках, макушке, за ушами. Привычка выдергивать волосы характерна для нервных детей, им рекомендуется общеукрепляющее лечение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же короткая стрижка волос.
Потливость ног можно излечить частым обмыванием теплой водой с мылом, после чего их необходимо насухо вытирать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же припудривать тальком или пластический неробеев хирург и детской присыпкой. Очень полезно ходить летом босиком. В возрасте от 13 до 17 лет в период полового созревания усиливается деятельность желез внутренней секреции. В это время отмечаются некоторые изменения кожи: роговой слой утолщается, усиливаются сало и нижний клиника новгород семейного врача а а так же потоотделение. Пыль и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грязь забиваются в расширенные поры. Кожа лица иногда приобретает грязноватосерый оттенок, лоснится. Повышенное самоотделение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же есть одна из причин появления угрей и нижний клиника новгород семейного врача а а так же угревой сыпи. Волосы в этот период быстро становятся жирными, может появиться перхоть, все эти явления морально угнетают юношу или пластический неробеев хирург и девушку, они стесняются бывать в обществе, ходить в театр, кино, замыкаются в себе, делаются раздражительными.
Уход за кожей у подростков более сложен, чем у детей. Огромную роль играет закаливание. Вода, воздух, солнце должны стать друзьями подростка. Необходимо заниматься физкультурой. Все это нормализует пото- и нижний клиника новгород семейного врача а а так же самоотделение, улучшает цвет лица, придает коже свежий вид. Особенно важно следить за чистотой тела: мыться не реже одного раза в неделю горячей водой с мылом, ежедневно принимать душ. Ноги лучше мыть перед сном, хорошо вымывая и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тщательно вытирая между пальцами. Полезно ходить летом босиком. Волосы необходимо мыть один раз в неделю, более частое мытье обезжиривает волосы, высушивает их, способствует ломкости.
Себорея повышенное самоотделение, которое наблюдается в период полового созревания в .результате усиленной деятельности сальных желез. Различают жирную и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сухую себорею. Чем раньше начать бороться с себореей, тем легче предотвратить появление угрей, а а волосы от перхоти и нижний клиника новгород семейного врача а а так же выпадения.
Угри (камероны) представляют собой пробочки величиной от макового до просяного зерна, закупоривающие протоки сальных желез. Цвет их буроватый, иногда черный. После удаления угря остается расширенное отверстие устья сальной железы. Угри располагаются на лбу, носу, щеках, подбородке, груди и нижний клиника новгород семейного врача а а так же спине. Чаще всего они наблюдаются при жирной коже. Угри появляются впервые в период полового созревания, нередко в 10— 12 лет на лбу и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на носу. Если на лице появились угри и нижний клиника новгород семейного врача а а так же красноватая сыпь, нужно ватным или пластический неробеев хирург и марлевым тампоном несколько раз слегка протереть лицо 1% салициловым или пластический неробеев хирург и камфорным спиртом. При наличии расширенных пор или пластический неробеев хирург и черных точек комедонов применяется для очищения кожи мелкая поваренная соль. К пене из мыльного крема добавить 1/4 чайной ложки поваренной соли и нижний клиника новгород семейного врача а а так же положить на 23 минуты на лицо. Затем смыть горячей холодной водой.
Боковые искривления позвоночника
Пассивное лечение искривлений позвоночника. Применение массажа, вытяжение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же наложение корсета при сколиозах.
Незначительные, начинающиеся искривления позвоночника поддаются лечению активной врачебной гимнастикой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же не требуют другого вмешательства. Более стойкие искривления, при тугой подвижности позвоночника, с явлениями укорочения и нижний клиника новгород семейного врача а а так же уплотнения связок позвоночника, требуют одновременного применения массажа спины. Массаж спины при искривлениях позвоночника поднимает питание мышц и нижний клиника новгород семейного врача а а так же значительно помогает лечению. Массаж проводится различными приемами. Особое внимание обращается на мышцы, поддерживающие позвоночник. Для этого, кроме всех видов растираний, разминаний, поглаживаний, проводится дрожание по обеим сторонам позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же рубление вдоль позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же около него на длинную спинную мышцу в поперечном направлении. При рублении вдоль позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же по всей спине раздражаются и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызываются к сокращению мышцы, расположенные на спине в поперечном направлении. Рубление в поперечном направлении проводится на длинных мышцах спины. Положив кисти рук локтевыми краями на длинную спинную мышцу, сначала с одной, потом с другой стороны, массажист, проводя небольшую супинацию и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пронацию в лучелоктевом суставе, наносит легкие удары по мышце, стараясь не задеть остистых отростков.
Весь массаж сопровождается глубокими поглаживаниями спинных мышц и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пассивным выпрямлением позвоночника. Для выпрямления круглой кифотической спины, больной принимает лежачее положение на животе, приподнимается, разгибая свой позвоночник, массажист при этом может проводить надавливание спереди на верхнюю часть грудины и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сзади на место выпуклости. Такое выпрямление проводится с отдыхом несколько раз. При боковых искривлениях, больной ложится также лицом вниз, массажист накладывает свои руки ладонями на выпуклости позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сдавливает их к середине. При рано наступающем повороте туловища в сторону выпуклости, при выпрямлении позвоночника надавливанием важно постараться одновременно произвести и нижний клиника новгород семейного врача а а так же поворот туловища в обратную сторону.
При положении больного на животе, сильное сдавливание выпуклости позвоночника, проведенное сверху вниз, еще более увеличивает поворот туловища в выпуклую сторону, поэтому необходимо проводить давление не сверху вниз, а а в косом направлении. Например, при правостороннем грудном и нижний клиника новгород семейного врача а а так же левом поясничном искривлении давление на реберные горбы проводится наложением обеих рук в косом направлении. Надавливая справа налево, грудную клетку вместе с позвоночником сдвигают навстречу к левой руке, которая лежит на противоположной стороне груди, несколько ниже правой руки. При таком давлении позвоночник приводится к срединной линии и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грудная клетка сдавливается справа и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сзади, слева и нижний клиника новгород семейного врача а а так же спереди. Пассивное сдавливание позвоночника может быть произведено при помощи приборов Цандера и нижний клиника новгород семейного врача а а так же Шультеса. Для удержания выпрямленного позвоночника в правильном положении, больным надевают корсеты. Корсет снимается во время гимнастики и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на ночь. Материал для корсета предлагается различный. Более легкие делаются из материи, в которую вшиваются металлические шины. Больного подвешивают в аппарат Сайра, делают гипсовый корсет, который снимается после того, как как он хорошо засохнет и нижний клиника новгород семейного врача а а так же по полученной форме делают съемный корсет с металлическими шинами. Две главные шины заканчивают корсет сверху и нижний клиника новгород семейного врача а а так же снизу, одна ложится ниже пояса на подвздошных костях, другая шина, более узкая, обхватывает верхнюю часть корсета под мышками.
Эти корсеты не тяжелы и нижний клиника новгород семейного врача а а так же удобны для больных тем, что точка опоры в них лежит на костях таза, вследствие чего корсет не проводит давление на живот и нижний клиника новгород семейного врача а а так же голову.
Вообще корсеты нужны только в тяжелых случаях, когда позвоночник не поддерживается работой мышц. Корсеты необходимо снимать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же заставлять больных проводить различные движения. Кроме общих корсетов, больным с более слабыми явлениями искривления позвоночника надевают различного рода выпрямители позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же расширители грудной клетки. Чтобы больной мог механически выпрямлять свой позвоночник во время сна, на его кровать укрепляется рама с плотным холстом, на который он ложится выпуклостью своего позвоночника.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > >>
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Воздушные ванны закаляют организм, улучшают обмен веществ и нижний клиника новгород семейного врача а а так же успокаивают нервную систему.Воздушные ванны зимой в помещении начинают принимать при температуре воздуха 2225°С, постепенно снижая температуру. Утреннюю гимнастику зимой полезно делать при открытой форточке, летом при открытом окне, а а при возможности на свежем воздухе. Первые воздушные ванны летом в тени рекомендуется начинать с 1015 минут, постепенно удлиняя на 45 минут и нижний клиника новгород семейного врача а а так же доводя продолжительность до 12 часов.
После гимнастических упражнений надо растереть тело влажной губкой, затем вытереть сухим полотенцем. Кожа при этом делается розовой, улучшается ее кровообращение; кроме того, она очищается от пота, жира.
Солнечные ванны благотворно влияют на состояние здоровья и нижний клиника новгород семейного врача а а так же самочувствие. Под влиянием солнечного облучения у человека улучшается состав крови, повышается количество гемоглобина, эритроцитов, стимулируется деятельность желез внутренней секреции, усиливаются защитные свойства организма, укрепляется нервная система, регулируется обмен веществ. Солнечные лучи оказывают благотворное действие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на кожу. Она делается более эластичной, рассасываются воспалительные элементы, цвет кожи меняется, появляется золотистый оттенок, румянец, т. к. улучшается кровообращение. Однако при избытке солнечных лучей ультрафиолетовая часть спектра может повредить живую ткань и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызвать ее распад. Вещества, образующие при распаде, при некоторых условиях превращаются в сильные яды.
Ожоги I степени характеризуются покраснением кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же чувством жжения. Через 1 2 дня жжение прекращается, остается загар, иногда кожа начинает шелушиться. Те места, где кожа сошла, более светлее, поэтому все тело покрывается пятнами. Для того чтобы в коже смог образовываться достаточный слог пигмента, защищающий ее от слишком сильного облучения, необходимо некоторое время. Поэтому сначала нужно принять несколько воздушных ванн в тени. Более продолжительное пребывание на солнце может вызвать ожоги II степени пузыри. Это значительно хуже, поскольку пузыри лопаются, в рану могут попасть микробы и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тогда останется рубец. Длительное пребывание на солнце является причиной того, что роговой слой кожи становится слишком толстым, вот почему бронзовая кожа выглядит матовой, несколько грязной и нижний клиника новгород семейного врача а а так же, если до нее дотронуться, она оказывается неприятно грубой. Интенсивность загара зависит от толщины рогового слоя и нижний клиника новгород семейного врача а а так же количества кожного пигмента.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Кожу следует защищать от ожогов с помощью специального масла или пластический неробеев хирург и крема, который втирается массажными движениями. Перед солнечной ванной ни в коем случае нельзя умываться с мылом. Мыло разрушает кислый слой, образующийся на коже и нижний клиника новгород семейного врача а а так же, лишая слой жировой смазки, увеличивает тем самым опасность ожога.
Если после загара появится чувство жжения и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сильное покраснение кожи, полезны компрессы из теплого чая, маски из муки, кипяченого молока и нижний клиника новгород семейного врача а а так же буры.
После солнечной ванны нельзя сразу принимать холодный душ. Сначала нужно остыть в тени. Вредно находиться на солнце непосредственно после еды и нижний клиника новгород семейного врача а а так же с непокрытой головой. Жажду не следует утолять спиртными и нижний клиника новгород семейного врача а а так же слишком холодными напитками; нельзя на солнце много есть.
Для того чтобы предохранить глаза от слишком яркого солнечного света, нужно носить темные очки. Очки не следует носить постоянно, т. к. глаза приспособлены к нормальному свету, а а темные стекла снижают остроту зрения.
Лучше всего загорать у воды, находясь в движении (ходьба, спортивные игры). Нельзя загорать с непокрытой головой, следует постоянно увеличивать продолжительность солнечных ванн. Перегревание ведет к слишком сильному выделению пота, организм теряет воду и нижний клиника новгород семейного врача а а так же соль, что может серьезно повредить здоровью. Потеря воды затрудняет кровообращение, перегревание увеличивает нагрузку на сердце. Чередующееся расширение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сужение сосудов, покраснение кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же затем купание в холодной воде может вызвать опасные для жизни спазмы сосудов. Разрыв сосудов у людей с высоким кровяным давлением объясняется тем, что сосуды у них менее эластичны; пребывание на солнце им противопоказано.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Расширение вен, появление отеков и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тяжести в ногах, а а также сильное кровоизлияние из расширенных вен все это частые последствия пребывания на солнце. Нельзя находиться на солнце и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в случае воспаления и нижний клиника новгород семейного врача а а так же закупорки вен, т. к. высокая температура и нижний клиника новгород семейного врача а а так же чрезмерное переполнение сосудов кровью способствует воспалению. Осторожно надо относиться к загару и нижний клиника новгород семейного врача а а так же при заболеваниях легких. Под влиянием солнца процесс, протекающий в легких, может обостриться, в ряде случаев вследствие солнечных ванн некоторые скрытые очаги в легких могут послужить толчком к развитию болезни.
Опасно пребывание на солнце при наличии бородавок и нижний клиника новгород семейного врача а а так же некоторых других заболеваниях кожи. Принимая солнечные ванны, необходимо думать не только о нижний клиника новгород семейного врача и красоте, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же о нижний клиника новгород семейного врача и здоровье, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же руководствоваться принципом: все хорошо, что в меру.
Водные процедуры. Недаром мудрая пословица говорит: «Чистота — залог здоровья». Нет лучшего средства для очищения кожи, чем вода. Вода не только смывает грязь; водные процедуры улучшают самочувствие, появляется бодрость, усиливается кровообращение, стимулируется обмен веществ. Существует множество водных процедур, о нижний клиника новгород семейного врача и некоторых из них упоминалось ранее. Ежедневное обтирание холодной водой закаливает организм. После обтирания следует растереть тело махровым полотенцем, одеться и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сделать несколько физических упражнений. В гигиенических целях 1 раз в неделю нужно мыться горячей водой с мылом в бане, под душем, в ванне, причем продолжительность мытья не должна превышать 30-40 минут.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Очень полезен «шотландский душ», заключающейся в смене горячей и нижний клиника новгород семейного врача а а так же холодной воды. Горячая вода (свыше 40°С) улучшает кровообращение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же расширяет сосуды. Процедуры с горячей водой должны быть непродолжительными.
В домашних условиях рекомендуется принимать ванны 12 раза в неделю, вечером, через 23 часа после еды. Теплая ванна действует успокаивающе и нижний клиника новгород семейного врача а а так же способствует хорошему сну. Для того чтобы избавиться от усталости, полезно применять прохладную ванну с температурой воды 3536° С в течение 5 минут и нижний клиника новгород семейного врача а а так же при этом растереть мочалкой все тело. Для того чтобы усилить освежающее действие ванны, можно добавить в воду соль: морскую, карловарскую или пластический неробеев хирург и поваренную.
Массаж мочалкой, смоченной в концентрированном солевом растворе, улучшает кровообращение. Очень полезны ванны с хвойным экстрактом. Они успокаивают нервную и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сердечнососудистую системы. Для успокоения нервной системы при бессоннице рекомендуются ванны с добавлением отвара из трав: липового цвета, ромашки, тимьяна. Имеются в продаже различные косметические средства для ванны, которые хорошо действуют на кожу, делают ее мягкой, эластичной.
Под водой полезно делать физические упражнения, не следует о нижний клиника новгород семейного врача и них забывать во время купания в бассейне. Очень полезны такие упражнения под водой, в воде детям с нарушением осанки. Существует целая наука, которая разрабатывает комплекс физических упражнений, применяемых при лечении сколиозов, кривошеи, спондилитов и нижний клиника новгород семейного врача а а так же других.
Массаж всего тела с ног до головы улучшает кровообращение, устраняет жировые подушечки на нежелательных местах. Массаж можно делать 2 раза: один разстоя и нижний клиника новгород семейного врача а а так же второй раз лежа в воде. Для намыливания тела можно пользоваться специальными рукавичками или пластический неробеев хирург и мочалками, которые нужно время от времени кипятить, иначе они могут стать рассадниками микробов.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
После ванны необходимо очень тщательно протирать тело влажная кожа легко трескается и нижний клиника новгород семейного врача а а так же больше подвержена заражению. Сухую кожу после водных процедур рекомендуется смазать растительным маслом или пластический неробеев хирург и кремом. Лучше всего пользоваться слегка подогретым маслом, которое хорошо впитывается в кожу.
На локтях и нижний клиника новгород семейного врача а а так же коленях кожа очень часто бывает сухой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грубой. Каждодневный массаж пемзой смягчает ее, результаты будут еще лучше, если кожу регулярно смазывать жиром.
Кожа воспринимает различные раздражения, поступающие из окружающей среды, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же передает их в центральную нервную систему в виде целого ряда ощущений: осязательных, болевых, температурных. Кроме того, кожа активно участвует в общем обмене веществ организма. Ряд кожных заболеваний, в частности угри, фурункулез, иногда являются следствием нарушенного углеводородного обмена. Нарушение белкового обмена сопровождается воспалением, зудом. Кожа принимает участие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в процессе дыхания, за сутки она выделяет в два раза больше водяных паров, чем легкие.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Уход за кожей тела, требует, конечно, времени, а а иногда и нижний клиника новгород семейного врача а а так же денег. Но чтобы предупредить преждевременное старение, необходим правильный уход не только за кожей лица, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же всего тела.
Уход за кожей состоит из ее очищения, смягчения, питания и нижний клиника новгород семейного врача а а так же защиты от внешних раздражителей.
Косметическая помощь детям
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Гигиена, тщательный уход за кожей залог здоровья ребенка.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Гигиена, тщательный уход за кожей залог здоровья ребенка. Поэтому, прежде всего надо умело пользоваться водой, не бояться прохладной воды, помнить, что все виды водных процедур (обтирание, обливание, душ, ванны, купание) полезны для организма, закаливают ребенка, тем самым предохраняют его не только от простудных заболеваний, но и нижний клиника новгород семейного врача а а так же ряда заболеваний кожи.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
В грудном возрасте первые несколько недель жизни ребенка можно только обмывать теплой, кипяченой водой без мыла. Затем обмывают тельце, особенно тщательно кожные складки, паховые, подмышечные. Температура воды в первые месяцы жизни должна быть не ниже 36,537,0°С, в дальнейшем можно применять воду с температурой 36°С. Купание ребенка начинают с момента, когда заживает пупок. В этот период купать его надо в теплом помещении ежедневно, лучше всего в эмалированной ванночке. Для мытья головы хорошо применять детский шампунь, который, попадая в глаза, не вызывает неприятных ощущений.
В раннем грудном возрасте нет необходимости прочищать ребенку проходы ушных раковин. Промывать глаза, если они здоровы, не надо, так как как они постоянно промываются слезами. В случае необходимости для промывания глаз используют борную кислоту (полчайной ложки на стакан кипяченой воды), промывают ватным тампоном в направлении от наружного угла глаза к внутреннему. После купания можно почистить нос жгутиком из влажной ватки, но только в том случае, если в носовых ходах имеются корочки и нижний клиника новгород семейного врача а а так же засохшая слизь.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Для купания грудных детей рекомендуется использовать только мыло «Детское». У некоторых детей ежедневное купание может вызвать раздражение кожи, особенно если вода жесткая. В этих случаях рекомендуется ванны с добавлением крахмала: 100150 г крахмала развести теплой водой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же добавить в ванночку. Длительность купания 810 минут.
Иногда после частого мытья с мылом волосы грудного ребенка становятся сухими, чтобы этого избежать, нужно смазать их прокипяченным растительным маслом или пластический неробеев хирург и смесью 1/3 касторового масла и нижний клиника новгород семейного врача а а так же 2/3 вазелинового или пластический неробеев хирург и прокипяченного подсолнечного, а а затем протереть голову сухим ватным тампоном.
К двухлетнему возрасту, ребенок уже ходит, бегает, и нижний клиника новгород семейного врача а а так же кожа его быстро загрязняется, особенно руки. Их надо мыть теплой водой с мылом. От частого мытья и нижний клиника новгород семейного врача а а так же плохого вытирания кожа на руках краснеет, покрывается ссадинами, «цыпками». В этих случаях нужно учить детей вытирать руки насухо (помогать им), на ночь смазывать глицерином.
Уже в детском возрасте встречаются косметические недостатки. Они бывают врожденными и нижний клиника новгород семейного врача а а так же приобретенными. Среди врожденных, особое место занимают родимые пятна.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Родимые пятна могут быть на лице, шее, голове. С ростом ребенка они иногда увеличиваются в размерах. Различают сосудистые и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пигментные родимые пятна. Сосудистые пятна (ангиомы) бывают яркорозового и нижний клиника новгород семейного врача а а так же красного, а а иногда краснобагрового цвета. Кожа на сосудистых пятнах тонкая и нижний клиника новгород семейного врача а а так же поэтому легко ранимая.
Кроме красных, бывают пятна бурокоричневого и нижний клиника новгород семейного врача а а так же даже черного цвета. Их окраска связана с избыточным отложением пигмента. Эти пятна часто покрыты волосками, иногда они резко выступают над уровнем кожи, нередко бывают бугристыми и нижний клиника новгород семейного врача а а так же шероховатыми. Обычно пигментные пятна по размеру меньше красных. Волоски на пигментных пятнах ни в коем случае нельзя выдергивать, обрывать или пластический неробеев хирург и подстригать. Они будут расти еще сильнее.
Наконец, встречаются мягкие родинки величиной от конопляного зерна до сливы, розоватого или пластический неробеев хирург и желтоватого цвета, плоские или пластический неробеев хирург и шероховатые, слегка сдавленные у основания.
Лечение родимых пятен и нижний клиника новгород семейного врача а а так же родинок необходимо проводить как как можно раньше. Чем меньше родимое пятно, тем легче от него избавиться. После лечения родимых пятен кожа на этих участках тела все же отличается от здоровой. Некоторые родимые пятна и нижний клиника новгород семейного врача а а так же родинки лечению не подлежат.
В косметической практике родимые пятна удаляются углекислым снегом, жидким азотом, электрокоагуляцией, а а также иссечением. Сосудистые родимые пятна успешно лечат обкладыванием хининуретаном. Этот способ рекомендуется даже для новорожденных.
Приобретенные косметические недостатки это шелушение на губах, трещины в углах рта, покраснение носа, век, выпадение волос, бородавки, моллюски, трихотилломания, потливость ног.
Шелушение на губах, как как правило, образуется вследствие дурной привычки кусать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же облизывать губы особенно на улице. Для того чтобы отучить ребенка облизывать губы, можно смазать их горьким раствором соком алоэ, настоем полыни. Губы полезно смазать на ночь тонким слоем меда, зимой перед выходом на улицу вазелином или пластический неробеев хирург и какимнибудь жиром.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Трещины в углах рта следствие желудочнокишечных заболеваний, недостатка витаминов группы В, а а также неопрятности и нижний клиника новгород семейного врача а а так же нечистоплотности. Причину образования трещины надо выявить при обследовании ребенка. Вечером полезно протереть углы рта раствором питьевой соды или пластический неробеев хирург и буры (чайную ложку на стакан кипятка), а а трещины смазать кремом с бурой (для этого к любому крему добавить ложку буры).
Красный нос с синюшным оттенком и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на ощупь холодный бывает чаще всего у истощенных детей в результате длительных хронических или пластический неробеев хирург и инфекционных болезней. В этих случаях необходимо проконсультироваться с врачемпедиатром.
Полезно укрепляющее лечение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же хорошее питание, особенно пища, богатая витаминами С и нижний клиника новгород семейного врача а а так же В. Краснота со временем может исчезнуть и нижний клиника новгород семейного врача а а так же без всякого лечения.
У детей часто встречаются бородавки: обыкновенные, плоские и нижний клиника новгород семейного врача а а так же остроконечные. Они вызываются мельчайшими микробами фильтрующимся вирусом.
Обыкновенные бородавки это образования из роговых клеток, размерами от просяного до чечевичного зерна. Они имеют круглую или пластический неробеев хирург и овальную форму, плотные на ощупь, безболезненные, поверхность их неровная. Чаще всего обыкновенные бородавки встречаются на руках, реже на лице, иногда на подошвах у основания пальцев и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на пятках. Подошвенные бородавки очень болезненны. Количество их может достигать нескольких десятков.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Бородавки на лице принимают остроконечную форму. Чаще всего они располагаются на границе кожи и нижний клиника новгород семейного врача а а так же слизистых оболочек губ и нижний клиника новгород семейного врача а а так же носа в углах рта, вокруг ноздрей. В большинстве случаев такие бородавки бывают единичными, но иногда они группируются, напоминая петушиный гребешок или пластический неробеев хирург и головку цветной капусты; на ощупь мягкие и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызывают болезненные ощущения. Иногда дети во время еды или пластический неробеев хирург и при умывании срывают эти бородавки. На месте оторваных бородавок быстро вырастают новые, более крупные и нижний клиника новгород семейного врача а а так же в большем количестве.
Плоские бородавки обычно небольшие, поверхность их гладкая. Они едва выступают над уровнем кожи. Чаще всего плоские бородавки располагаются группами на кистях рук и нижний клиника новгород семейного врача а а так же лице. Есть мнение, что бородавки могут передаваться от одного человека к другому при соприкосновении. Детям при наличии бородавок необходимо проводить общеукрепляющее лечение по рекомендации педиатра. Надо также соблюдать чистоту рук и нижний клиника новгород семейного врача а а так же ног, не носить чужие вещи (перчатки, носки, чулки, обувь). Бородавки выжигают снегом угольной кислоты, жидким азотом, током д'Арсонваля, диатрема коагуляцией, гальванокаустикой. Плоские бородавки можно удалить, облучая пораженную кожу кварцевой лампой. Они могут также исчезать от действия солнечных лучей. Лечение нужно проводить до полного исчезновения бородавок, прерывать его нельзя воизбежании рецидива.
Моллюски это плотные безболезненные узелки полушаровидной формы молочнобелого цвета. Встречаются одиночные или пластический неробеев хирург и множественные моллюски, располагаются они обычно на лице, чаще — на веках. Возбудитель фильтрующийся вирус, поэтому моллюски заразны. Выбор лечения определяет врач.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Трихотилломания мания выдергивания волос на голове, наиболее распространенна среди школьников. Они не редко разжевывают и нижний клиника новгород семейного врача а а так же проглатывают выдернутые волосы. Образуются плешинки на висках, макушке, за ушами. Привычка выдергивать волосы характерна для нервных детей, им рекомендуется общеукрепляющее лечение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же короткая стрижка волос.
Потливость ног можно излечить частым обмыванием теплой водой с мылом, после чего их необходимо насухо вытирать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же припудривать тальком или пластический неробеев хирург и детской присыпкой. Очень полезно ходить летом босиком. В возрасте от 13 до 17 лет в период полового созревания усиливается деятельность желез внутренней секреции. В это время отмечаются некоторые изменения кожи: роговой слой утолщается, усиливаются сало и нижний клиника новгород семейного врача а а так же потоотделение. Пыль и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грязь забиваются в расширенные поры. Кожа лица иногда приобретает грязноватосерый оттенок, лоснится. Повышенное самоотделение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же есть одна из причин появления угрей и нижний клиника новгород семейного врача а а так же угревой сыпи. Волосы в этот период быстро становятся жирными, может появиться перхоть, все эти явления морально угнетают юношу или пластический неробеев хирург и девушку, они стесняются бывать в обществе, ходить в театр, кино, замыкаются в себе, делаются раздражительными.
Уход за кожей у подростков более сложен, чем у детей. Огромную роль играет закаливание. Вода, воздух, солнце должны стать друзьями подростка. Необходимо заниматься физкультурой. Все это нормализует пото- и нижний клиника новгород семейного врача а а так же самоотделение, улучшает цвет лица, придает коже свежий вид. Особенно важно следить за чистотой тела: мыться не реже одного раза в неделю горячей водой с мылом, ежедневно принимать душ. Ноги лучше мыть перед сном, хорошо вымывая и нижний клиника новгород семейного врача а а так же тщательно вытирая между пальцами. Полезно ходить летом босиком. Волосы необходимо мыть один раз в неделю, более частое мытье обезжиривает волосы, высушивает их, способствует ломкости.
Себорея повышенное самоотделение, которое наблюдается в период полового созревания в .результате усиленной деятельности сальных желез. Различают жирную и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сухую себорею. Чем раньше начать бороться с себореей, тем легче предотвратить появление угрей, а а волосы от перхоти и нижний клиника новгород семейного врача а а так же выпадения.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Угри (камероны) представляют собой пробочки величиной от макового до просяного зерна, закупоривающие протоки сальных желез. Цвет их буроватый, иногда черный. После удаления угря остается расширенное отверстие устья сальной железы. Угри располагаются на лбу, носу, щеках, подбородке, груди и нижний клиника новгород семейного врача а а так же спине. Чаще всего они наблюдаются при жирной коже. Угри появляются впервые в период полового созревания, нередко в 10— 12 лет на лбу и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на носу. Если на лице появились угри и нижний клиника новгород семейного врача а а так же красноватая сыпь, нужно ватным или пластический неробеев хирург и марлевым тампоном несколько раз слегка протереть лицо 1% салициловым или пластический неробеев хирург и камфорным спиртом. При наличии расширенных пор или пластический неробеев хирург и черных точек комедонов применяется для очищения кожи мелкая поваренная соль. К пене из мыльного крема добавить 1/4 чайной ложки поваренной соли и нижний клиника новгород семейного врача а а так же положить на 23 минуты на лицо. Затем смыть горячей холодной водой.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Боковые искривления позвоночника
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Пассивное лечение искривлений позвоночника. Применение массажа, вытяжение и нижний клиника новгород семейного врача а а так же наложение корсета при сколиозах.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
Незначительные, начинающиеся искривления позвоночника поддаются лечению активной врачебной гимнастикой и нижний клиника новгород семейного врача а а так же не требуют другого вмешательства. Более стойкие искривления, при тугой подвижности позвоночника, с явлениями укорочения и нижний клиника новгород семейного врача а а так же уплотнения связок позвоночника, требуют одновременного применения массажа спины. Массаж спины при искривлениях позвоночника поднимает питание мышц и нижний клиника новгород семейного врача а а так же значительно помогает лечению. Массаж проводится различными приемами. Особое внимание обращается на мышцы, поддерживающие позвоночник. Для этого, кроме всех видов растираний, разминаний, поглаживаний, проводится дрожание по обеим сторонам позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же рубление вдоль позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же около него на длинную спинную мышцу в поперечном направлении. При рублении вдоль позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же по всей спине раздражаются и нижний клиника новгород семейного врача а а так же вызываются к сокращению мышцы, расположенные на спине в поперечном направлении. Рубление в поперечном направлении проводится на длинных мышцах спины. Положив кисти рук локтевыми краями на длинную спинную мышцу, сначала с одной, потом с другой стороны, массажист, проводя небольшую супинацию и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пронацию в лучелоктевом суставе, наносит легкие удары по мышце, стараясь не задеть остистых отростков.
Весь массаж сопровождается глубокими поглаживаниями спинных мышц и нижний клиника новгород семейного врача а а так же пассивным выпрямлением позвоночника. Для выпрямления круглой кифотической спины, больной принимает лежачее положение на животе, приподнимается, разгибая свой позвоночник, массажист при этом может проводить надавливание спереди на верхнюю часть грудины и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сзади на место выпуклости. Такое выпрямление проводится с отдыхом несколько раз. При боковых искривлениях, больной ложится также лицом вниз, массажист накладывает свои руки ладонями на выпуклости позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сдавливает их к середине. При рано наступающем повороте туловища в сторону выпуклости, при выпрямлении позвоночника надавливанием важно постараться одновременно произвести и нижний клиника новгород семейного врача а а так же поворот туловища в обратную сторону.
При положении больного на животе, сильное сдавливание выпуклости позвоночника, проведенное сверху вниз, еще более увеличивает поворот туловища в выпуклую сторону, поэтому необходимо проводить давление не сверху вниз, а а в косом направлении. Например, при правостороннем грудном и нижний клиника новгород семейного врача а а так же левом поясничном искривлении давление на реберные горбы проводится наложением обеих рук в косом направлении. Надавливая справа налево, грудную клетку вместе с позвоночником сдвигают навстречу к левой руке, которая лежит на противоположной стороне груди, несколько ниже правой руки. При таком давлении позвоночник приводится к срединной линии и нижний клиника новгород семейного врача а а так же грудная клетка сдавливается справа и нижний клиника новгород семейного врача а а так же сзади, слева и нижний клиника новгород семейного врача а а так же спереди. Пассивное сдавливание позвоночника может быть произведено при помощи приборов Цандера и нижний клиника новгород семейного врача а а так же Шультеса. Для удержания выпрямленного позвоночника в правильном положении, больным надевают корсеты. Корсет снимается во время гимнастики и нижний клиника новгород семейного врача а а так же на ночь. Материал для корсета предлагается различный. Более легкие делаются из материи, в которую вшиваются металлические шины. Больного подвешивают в аппарат Сайра, делают гипсовый корсет, который снимается после того, как как он хорошо засохнет и нижний клиника новгород семейного врача а а так же по полученной форме делают съемный корсет с металлическими шинами. Две главные шины заканчивают корсет сверху и нижний клиника новгород семейного врача а а так же снизу, одна ложится ниже пояса на подвздошных костях, другая шина, более узкая, обхватывает верхнюю часть корсета под мышками.
Эти корсеты не тяжелы и нижний клиника новгород семейного врача а а так же удобны для больных тем, что точка опоры в них лежит на костях таза, вследствие чего корсет не проводит давление на живот и нижний клиника новгород семейного врача а а так же голову.
Вообще корсеты нужны только в тяжелых случаях, когда позвоночник не поддерживается работой мышц. Корсеты необходимо снимать и нижний клиника новгород семейного врача а а так же заставлять больных проводить различные движения. Кроме общих корсетов, больным с более слабыми явлениями искривления позвоночника надевают различного рода выпрямители позвоночника и нижний клиника новгород семейного врача а а так же расширители грудной клетки. Чтобы больной мог механически выпрямлять свой позвоночник во время сна, на его кровать укрепляется рама с плотным холстом, на который он ложится выпуклостью своего позвоночника.
Доступные онлайн советы по врачебным проблемам. - нижний клиника новгород семейного врача
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > >>