Добро пожаловать к нам на сайт.
БЕСПЛАТНЫЕ ONLINE КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ВРАЧЕБНЫМ ПРОБЛЕМАМ. по вопросу: СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕНИЕ МАСТОПАТИЯ НАРОДНЫМИ
У нас Вы можете абсолютно бесплатно получить высококвалифицированную медицинскую помощь наших врачей-консультантов по вопросу "СРЕДСТВАМИ ЛЕЧЕНИЕ МАСТОПАТИЯ НАРОДНЫМИ".Для этого заполните нижеследующую форму и и нажмите кнопку «Отправить». В течение нескольких минут после заказа Вам позвонит наш специалист и и проконсультирует по волнующей Вас проблеме. Заявки обрабатываются ежедневно с 9.00 до 21.00 по московскому времени, но подать заявку Вы можете в любое удобное для Вас время суток. Кнопку «Отправить» нажимать 1 раз, в заявке изложите свою проблему, небрежно заполненные заявки - не обрабатываются.
Также полезно почитать.
Лечение искривлений
Упражнений с гирями значительно больше, чем с палками.
1е упражнение. Разгибание туловища с одновременным вытягиванием рук в стороны и и разгибание туловища с отведением его в сторону попеременно влево и и вправо.
Команды:
• туловище разогнуть и и руки отвести в стороны;
• по очереди наклоняться вправо и и влево;
• принять первое положение;
• вдыхание;
• опуститься в основное положение.
Отведение туловища производится по счету от 3 до
6 раз, затем принимается основное положение.
2е упражнение. Одновременное ведение рук вверх, в стороны и и вниз.
При этих упражнениях обе руки одновременно производят упражнения в различных направлениях.
Команда:
• туловище разогнуть, правую руку назад, левую вверх;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• в первое положение;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
3е упражнение. Одновременное ведение рук в стороны и и назад.
Команда:
• разгибание туловища и и вытягивание рук в стороны;
• ведение рук назад;
• вдыхание;
• ведение рук вперед и и в стороны в первое положение. По команде такое ведение рук назад и и в стороны повторяется 36 раз, после чего больной делает глубокое дыхание и и принимает основное положение.
4е упражнение. Сгибание рук вверх.
Руки сгибаются в локтевых суставах без поворота локтей наружу, и и гири ложатся на затылок близко одна к другой так, чтобы ладонные поверхности кистей были обращены друг к другу.
После этого туловище разгибается и и больной производит глубокое вдыхание. Затем он разгибает локти отводит руки в стороны, снова сгибает локти, повторяя это движение 36 раз, после чего делает опять глубокое дыхание и и принимает основное положение. Команда:
• руки согнуты в локтях;
• вдыхание с разгибанием туловища;
• руки в стороны;
• руки согнуть;
• основное положение.
5е упражнение. Сгибание левой руки вперед и и вытягивание правой назад.
• Левая рука сгибается в локте, ложится на переднюю поверхность груди, и и кисть, удерживающая гирю, помещается на правую лопатку. Голова разогнута и и опирается о средствами лечение мастопатия народными и согнутое предплечье.
Одновременно правая рука разгибается и и вытягивается сзади вдоль туловища. Затем больной разгибает туловище и и производит глубокое вдыхание.
По команде и и счете больной из этого положения выводит руки в стороны, потом опять одну руку сгибает, другую вытягивает, все время продолжая удерживать туловище разогнутым. Команда:
• левую руку согнуть, правую вытянуть сзади;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• руки в первое положение;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• руки в первое положение;
• руки в стороны;
• основное положение.
6е упражнение. Плавательное упражнение.
Руки сгибаются в локтях и и отводятся в стороны, кисти ложатся по обеим сторонам груди.
Туловище разгибается, и и локти энергичным движением сближаются сзади, после этого руки вытягиваются вперед, кисти ладонями обращены друг к другу и и держатся на близком расстоянии.
Руки поворачиваются ладонями вниз и и в вытяну, том положении, описывая полукруг, ведутся в стороны и и назад и и сейчас же сгибанием локтей переводятся в первое положение.
Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• руки выбросить вперед;
• руки отвести в стороны;
• руки согнуть;
• основное положение.
7е упражнение. Парное разностороннее сгибание рук.
Левая рука сгибается и и ложится почти посередине головы, а а кисть покоится непосредственно за правым ухом.
Правая рука отводится немного в сторону, локоть сгибается, и и кисть ложится на правое плечо.
После этого туловище разгибается.
Затем руки разгибаются и и отводятся в стороны, опять сгибаются и и после 36 упражнений принимают основное положение.
Команда:
• левую руку согнуть над головой, правую в сторону;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
8е упражнение. Перекрещивание рук над головой.
Обе руки сгибаются над головой, левая рука ложится над правой, а а при повторении упражнений обратно, правая над левой.
После этого следует разгибание туловища, сопровождаемое глубоким вдыханием, затем руки отводятся в стороны, как как и и в предыдущих упражнениях. Команда:
• руки на голове скрестить;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
9е упражнение. Второе разностороннее сгибание рук
Руки сгибаются в локтях. Левая ложится над головой, правая сзади между лопатками.
Руки сгибаются в локтях. Левая ложится над головой, правая сзади между лопатками.
После этого больной разгибает туловище, делает глубокое вдыхание, отводит руки в стороны, опять сгибает локти, кладет их на прежнее место и и после нескольких упражнений принимает основное положение. Команда:
• левую руку над головой, правую за спиной согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
10е упражнение. Третье разностороннее сгибание рук.
Левая рука сгибается вверху, правая сзади так, что обе кисти соприкасаются на лопатке. Левая или или правая рука обхватывает соседнюю гирю.
Затем туловище делает разгибание, больной глубоко вдыхает, потом разводит руки, по команде снова сгибает локти и и после нескольких упражнений принимает основное положение. Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в сторону;
• основное положение.
11е упражнение. Одновременное, одинаковое на обеих сторонах сгибание рук.
Руки вытягиваются и и отводятся в стороны, потом сгибаются в локтях и и ложатся на спину между лопатками, локти отводятся как как можно более сзади. В это время производится глубокое вдыхание.
Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны и и вперед;
• основное положение.
12е упражнение. Кружение рук.
При одновременном разгибании туловища руки вытягиваются и и ведутся в разные стороны. Команда:
• руки в стороны;
• кружение рук;
• основное положение.
13е упражнение. Неравностороннее ведение рук.
Правая рука ведется в сторону, левая вверх, туловище разгибается и и упражняющийся делает глубокое вдыхание. Правая рука остается в вытянутом положении, а а левая отводится в сторону. За новым глубоким вздохом левая рука опять ведется вперед и и вверх. После нескольких упражнений принимается основное положение.
Команда:
• левую руку вперед, правую отвести в сторону;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• левую руку в сторону;
• основное положение.
Кроме этих движений можно предложить еще большое количество как как свободных движений, так и и движений с сопротивлением. Принцип движений тот же, как как и и в шведской врачебной гимнастике.
Изменения в форме грудной клетки и и всего туловища
Куриная грудь
Искривления на передней поверхности грудной клетки часто зависят от заболевания в детстве рахитом. Рахитическая куриная грудь характеризуется тем, что грудина выступает вперед, тогда, как как ребра вдавлены и и вследствие этого емкость грудной клетки уменьшена. Вся грудь представляется асимметричной, очень часто одновременно существует боковое искривление позвоночника. При асимметрии груди существует ясно выдающийся горб только на одной стороне груди. Лечение куриной груди состоит в общем укрепляющем режиме и и в том, чтобы способствовать укреплению грудных и и спинных мышц. Для этого больным проводят сухие растирания грудных и и спинных мышц, упражняют мышцы врачебно-гимнастическими приемами и и, кроме того, стараются механически подействовать на выступы ребер. Для этого ставят больного боком перед собой, одну руку накладывают ему на реберный выступ около грудины, другую на спину; больной делает глубокий вздох, во время выдоха наложенной на грудь рукой проводят глубокое надавливание, которое способствует лучшему выдыханию и и, пока реберные хрящи мягкие, может служить для выравнивания горба.
Движения при лечении узкой груди можно назначить следующие:
• расширение и и приподнимание груди;
• сведение и и разведение вытянутых в стороны рук;
• сгибание и и разгибание, кружение вытянутых рук в лежачем положении;
• похлопывание по груди и и спине при ведении вы тянутых рук в стороны и и вверх;
• ведение туловища вперед;
• приседание с движениями руками;
• повороты туловища в сидячем положении с при поднятой рукой;
• приподнимание туловища в стоячем положении с опорой о средствами лечение мастопатия народными и балку, руки на затылке, давление в пояснице;
• глубокое выдыхание с давлением на выпуклую поверхность груди и и на спину;
• разминание грудных и и спинных мышц.
Рахитические изменения в грудной клетке ребенка начинаются впервые месяцы жизни, около полугода дети становятся беспокойными, не дают брать себя за бока и и сейчас же начинают кричать от боли. На месте соединения реберных концов с хрящами у них появляются утолщения, которые называются четкообразными, именно потому, что, как как четки, прощупываются на каждом ребре; при дальнейшем развитии болезни у детей оттопыриваются нижние рёбра, вследствие постоянного вздутия живота от плохого пищеварения, верхняя же часть груди отстает в развитии, а а боковые поверхности ребер сплющиваются и и вдавливаются внутрь, отчего грудина и и ребра выдвигаются вперед. Неправильное положение ребер действует вредно на органы, лежащие в грудной полости. Дети, страдающие рахитическими изменениями грудной клетки, бледны, жалуются на одышку, легко устают. Емкость грудной клетки у них значительно понижена. При малейшей простуде они легко заболевают кашлем и и, если в семье есть предрасположение к заболеваниям легких, простой бронхит переходит в катаральное воспаление легких и и даже туберкулез.
Важно, чтобы дети, имеющие эту форму груди, занимались гимнастикой в течение многих лет и и при помощи активных движений развили рост своей грудной клетки и и увеличили дыхательную поверхность легочной ткани.
Боковые искривления позвоночника
Лечение искривлении позвоночника
Лечение сколиоза должно преследовать 2 цели: прежде всего удалить причину возникновения болезни, затем исправить искривление. Лечение рахитической формы искривлений позвоночника происходит более успешно. Для рахитиков полезны солевые ванны, пребывание на морском берегу. Лечение массажем, который поднимает питание костных тканей и и мышц может быть предпринято с раннего детства. Для более старших детей полезны занятия произвольными движениями, которые не должны выполняется до утомления.
Важно, чтобы ребенок изменил свое неправильное положение на занятиях, а а в тяжелых случаях на время лечения совсем их оставил.
Механическое пассивное лечение заключается в различного рода приспособлениях для вытягивания позвоночника, как как то петля доктора Сайра, покатая доска и и покатая лестница. Для удержания позвоночника в выпрямленном положении на больного надевают корсет из твердого материала, бандажи, и и при укорочении одной конечности высокие подошвы и и подстилки под укороченную конечность. К этим же пассивным способам лечения принадлежит лечение массажем. Активное лечение состоит в применении различного рода движений, выпрямляющих позвоночник.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > >>
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Упражнений с гирями значительно больше, чем с палками.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
1е упражнение. Разгибание туловища с одновременным вытягиванием рук в стороны и и разгибание туловища с отведением его в сторону попеременно влево и и вправо.
Команды:
• туловище разогнуть и и руки отвести в стороны;
• по очереди наклоняться вправо и и влево;
• принять первое положение;
• вдыхание;
• опуститься в основное положение.
Отведение туловища производится по счету от 3 до
6 раз, затем принимается основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
2е упражнение. Одновременное ведение рук вверх, в стороны и и вниз.
При этих упражнениях обе руки одновременно производят упражнения в различных направлениях.
Команда:
• туловище разогнуть, правую руку назад, левую вверх;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• в первое положение;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
3е упражнение. Одновременное ведение рук в стороны и и назад.
Команда:
• разгибание туловища и и вытягивание рук в стороны;
• ведение рук назад;
• вдыхание;
• ведение рук вперед и и в стороны в первое положение. По команде такое ведение рук назад и и в стороны повторяется 36 раз, после чего больной делает глубокое дыхание и и принимает основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
4е упражнение. Сгибание рук вверх.
Руки сгибаются в локтевых суставах без поворота локтей наружу, и и гири ложатся на затылок близко одна к другой так, чтобы ладонные поверхности кистей были обращены друг к другу.
После этого туловище разгибается и и больной производит глубокое вдыхание. Затем он разгибает локти отводит руки в стороны, снова сгибает локти, повторяя это движение 36 раз, после чего делает опять глубокое дыхание и и принимает основное положение. Команда:
• руки согнуты в локтях;
• вдыхание с разгибанием туловища;
• руки в стороны;
• руки согнуть;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
5е упражнение. Сгибание левой руки вперед и и вытягивание правой назад.
• Левая рука сгибается в локте, ложится на переднюю поверхность груди, и и кисть, удерживающая гирю, помещается на правую лопатку. Голова разогнута и и опирается о средствами лечение мастопатия народными и согнутое предплечье.
Одновременно правая рука разгибается и и вытягивается сзади вдоль туловища. Затем больной разгибает туловище и и производит глубокое вдыхание.
По команде и и счете больной из этого положения выводит руки в стороны, потом опять одну руку сгибает, другую вытягивает, все время продолжая удерживать туловище разогнутым. Команда:
• левую руку согнуть, правую вытянуть сзади;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• руки в первое положение;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• руки в первое положение;
• руки в стороны;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
6е упражнение. Плавательное упражнение.
Руки сгибаются в локтях и и отводятся в стороны, кисти ложатся по обеим сторонам груди.
Туловище разгибается, и и локти энергичным движением сближаются сзади, после этого руки вытягиваются вперед, кисти ладонями обращены друг к другу и и держатся на близком расстоянии.
Руки поворачиваются ладонями вниз и и в вытяну, том положении, описывая полукруг, ведутся в стороны и и назад и и сейчас же сгибанием локтей переводятся в первое положение.
Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• руки выбросить вперед;
• руки отвести в стороны;
• руки согнуть;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
7е упражнение. Парное разностороннее сгибание рук.
Левая рука сгибается и и ложится почти посередине головы, а а кисть покоится непосредственно за правым ухом.
Правая рука отводится немного в сторону, локоть сгибается, и и кисть ложится на правое плечо.
После этого туловище разгибается.
Затем руки разгибаются и и отводятся в стороны, опять сгибаются и и после 36 упражнений принимают основное положение.
Команда:
• левую руку согнуть над головой, правую в сторону;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
8е упражнение. Перекрещивание рук над головой.
Обе руки сгибаются над головой, левая рука ложится над правой, а а при повторении упражнений обратно, правая над левой.
После этого следует разгибание туловища, сопровождаемое глубоким вдыханием, затем руки отводятся в стороны, как как и и в предыдущих упражнениях. Команда:
• руки на голове скрестить;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
9е упражнение. Второе разностороннее сгибание рук
Руки сгибаются в локтях. Левая ложится над головой, правая сзади между лопатками.
Руки сгибаются в локтях. Левая ложится над головой, правая сзади между лопатками.
После этого больной разгибает туловище, делает глубокое вдыхание, отводит руки в стороны, опять сгибает локти, кладет их на прежнее место и и после нескольких упражнений принимает основное положение. Команда:
• левую руку над головой, правую за спиной согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
10е упражнение. Третье разностороннее сгибание рук.
Левая рука сгибается вверху, правая сзади так, что обе кисти соприкасаются на лопатке. Левая или или правая рука обхватывает соседнюю гирю.
Затем туловище делает разгибание, больной глубоко вдыхает, потом разводит руки, по команде снова сгибает локти и и после нескольких упражнений принимает основное положение. Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в сторону;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
11е упражнение. Одновременное, одинаковое на обеих сторонах сгибание рук.
Руки вытягиваются и и отводятся в стороны, потом сгибаются в локтях и и ложатся на спину между лопатками, локти отводятся как как можно более сзади. В это время производится глубокое вдыхание.
Команда:
• руки согнуть;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• руки в стороны и и вперед;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
12е упражнение. Кружение рук.
При одновременном разгибании туловища руки вытягиваются и и ведутся в разные стороны. Команда:
• руки в стороны;
• кружение рук;
• основное положение.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
13е упражнение. Неравностороннее ведение рук.
Правая рука ведется в сторону, левая вверх, туловище разгибается и и упражняющийся делает глубокое вдыхание. Правая рука остается в вытянутом положении, а а левая отводится в сторону. За новым глубоким вздохом левая рука опять ведется вперед и и вверх. После нескольких упражнений принимается основное положение.
Команда:
• левую руку вперед, правую отвести в сторону;
• туловище разогнуть;
• вдыхание;
• левую руку в сторону;
• основное положение.
Кроме этих движений можно предложить еще большое количество как как свободных движений, так и и движений с сопротивлением. Принцип движений тот же, как как и и в шведской врачебной гимнастике.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Изменения в форме грудной клетки и и всего туловища
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Куриная грудь
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Искривления на передней поверхности грудной клетки часто зависят от заболевания в детстве рахитом. Рахитическая куриная грудь характеризуется тем, что грудина выступает вперед, тогда, как как ребра вдавлены и и вследствие этого емкость грудной клетки уменьшена. Вся грудь представляется асимметричной, очень часто одновременно существует боковое искривление позвоночника. При асимметрии груди существует ясно выдающийся горб только на одной стороне груди. Лечение куриной груди состоит в общем укрепляющем режиме и и в том, чтобы способствовать укреплению грудных и и спинных мышц. Для этого больным проводят сухие растирания грудных и и спинных мышц, упражняют мышцы врачебно-гимнастическими приемами и и, кроме того, стараются механически подействовать на выступы ребер. Для этого ставят больного боком перед собой, одну руку накладывают ему на реберный выступ около грудины, другую на спину; больной делает глубокий вздох, во время выдоха наложенной на грудь рукой проводят глубокое надавливание, которое способствует лучшему выдыханию и и, пока реберные хрящи мягкие, может служить для выравнивания горба.
Движения при лечении узкой груди можно назначить следующие:
• расширение и и приподнимание груди;
• сведение и и разведение вытянутых в стороны рук;
• сгибание и и разгибание, кружение вытянутых рук в лежачем положении;
• похлопывание по груди и и спине при ведении вы тянутых рук в стороны и и вверх;
• ведение туловища вперед;
• приседание с движениями руками;
• повороты туловища в сидячем положении с при поднятой рукой;
• приподнимание туловища в стоячем положении с опорой о средствами лечение мастопатия народными и балку, руки на затылке, давление в пояснице;
• глубокое выдыхание с давлением на выпуклую поверхность груди и и на спину;
• разминание грудных и и спинных мышц.
Рахитические изменения в грудной клетке ребенка начинаются впервые месяцы жизни, около полугода дети становятся беспокойными, не дают брать себя за бока и и сейчас же начинают кричать от боли. На месте соединения реберных концов с хрящами у них появляются утолщения, которые называются четкообразными, именно потому, что, как как четки, прощупываются на каждом ребре; при дальнейшем развитии болезни у детей оттопыриваются нижние рёбра, вследствие постоянного вздутия живота от плохого пищеварения, верхняя же часть груди отстает в развитии, а а боковые поверхности ребер сплющиваются и и вдавливаются внутрь, отчего грудина и и ребра выдвигаются вперед. Неправильное положение ребер действует вредно на органы, лежащие в грудной полости. Дети, страдающие рахитическими изменениями грудной клетки, бледны, жалуются на одышку, легко устают. Емкость грудной клетки у них значительно понижена. При малейшей простуде они легко заболевают кашлем и и, если в семье есть предрасположение к заболеваниям легких, простой бронхит переходит в катаральное воспаление легких и и даже туберкулез.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Важно, чтобы дети, имеющие эту форму груди, занимались гимнастикой в течение многих лет и и при помощи активных движений развили рост своей грудной клетки и и увеличили дыхательную поверхность легочной ткани.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Боковые искривления позвоночника
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Лечение искривлении позвоночника
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Лечение сколиоза должно преследовать 2 цели: прежде всего удалить причину возникновения болезни, затем исправить искривление. Лечение рахитической формы искривлений позвоночника происходит более успешно. Для рахитиков полезны солевые ванны, пребывание на морском берегу. Лечение массажем, который поднимает питание костных тканей и и мышц может быть предпринято с раннего детства. Для более старших детей полезны занятия произвольными движениями, которые не должны выполняется до утомления.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
Важно, чтобы ребенок изменил свое неправильное положение на занятиях, а а в тяжелых случаях на время лечения совсем их оставил.
Механическое пассивное лечение заключается в различного рода приспособлениях для вытягивания позвоночника, как как то петля доктора Сайра, покатая доска и и покатая лестница. Для удержания позвоночника в выпрямленном положении на больного надевают корсет из твердого материала, бандажи, и и при укорочении одной конечности высокие подошвы и и подстилки под укороченную конечность. К этим же пассивным способам лечения принадлежит лечение массажем. Активное лечение состоит в применении различного рода движений, выпрямляющих позвоночник.
Бесплатные онлайн советы по врачебным вопросам. - средствами лечение мастопатия народными
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 > >>